Au rythme du temps
Explorer le présent pour nourrir votre essence
Durant une saison, plongez-vous dans une expérience où vous apprenez à ressentir vos besoins actuels, à aiguiser vos sens, à cultiver votre intuition et à nourrir votre cœur.
Le printemps offre l’opportunité idéale pour recharger nos énergies, nous imprégner de la lumière et danser au rythme de l’énergie solaire.
Ce que vous explorerez :
Dans un espace sécurisé et respectueux, je vous guiderai pour :
Les exercices prévus durant cet atelier incluront :
Retrouver votre pouvoir dans le moment présent.
Nourrir votre corps de l’énergie du moment.
Explorer votre intuition, vos sens, votre corps et vos ressentis.
En plus de l’expérience enrichissante du groupe, vous repartirez avec des outils pour mieux gérer votre vitalité au quotidien.
Délimitation des frontières personnelles.
Les défis dans la relation avec soi-même.
Le contact privilégié avec la nature (chevaux, forêt, rivière).
Balayage corporel pour une conscience accrue.
L’exploration de nos sens.
Pratique de la pleine conscience.
Méditation guidée.
Et bien plus encore, selon l’intuition du moment.
En plus de l’expérience enrichissante du groupe, vous repartirez avec des outils pour mieux gérer votre vitalité au quotidien.
En plus de l’expérience enrichissante du groupe, vous repartirez avec des outils pour mieux gérer votre vitalité au quotidien.
Informations pratiques :
Heure: 9h00 à 16h00
Politique d’annulation: aucun remboursement (sauf exception)
Tenue recommandée: confortable et adaptée selon la température
Repas: aucun repas inclus (vous devez apporter votre diner)