La dépendance affective est en général reliée à la peur de se retrouver seul. Ainsi, on vit dans l’attente et dans la peur, comme celle de perdre la personne aimée, ce qui engendre souvent de la jalousie. La personne recherche inconsciemment la présence constante des autres. S’oublier, c’est négliger constamment qui l’on est : ses opinions, ses besoins, ses valeurs, ses désirs, ses goûts et son vécu, pour se préoccuper uniquement des autres.

Ce que tu apprendras :

• Les caractéristiques de la dépendance affective

• Se libérer de la dépendance

• La démarche vers l’autonomie

• Questionnaire sur la personnalité dépendante